Com 18 anos tinha 55 kilos, sai de São Paulo e fui viver em Portugal, agora era eu quem cozinhava, me descuidei muito e comia muitas porcarias, muito fast-food, churrascaria muito tarde da noite, quase não comia saladas, comia muita massa mesmo, e exercicios físicos muito pouco.
Em 2006 casei já tinha 21 anos, com 60 kilos, em 2009 engravidei com 62 kilos, ganhei 5 kilos na gravidez, depois que o meu bebê nasceu fiquei com 63 kilos. E quando o meu bebê completou 9 meses cheguei aos
70 kilos.
Nada me servia comecei usar calças 44, aumentei 2 números de sutiãn, só uso vestidos e batas com leggins, nada de blusinhas apertadas na barriga.
A amamentação não me ajudou em nada.
Em março de 2010 fui ao Brasil e me senti péssima, com os comentários de parentes e amigos, a dizer nossa como você ficou "forte" depois da gravidez né?
E só via minhas amigas super magras mesmo.
Tirava fotografias e conseguia ver os meu rosto super gordo, os meus braços grossos, a minha barriga ainda de 4 meses.
As roupas feias, já não conseguia usar biquine, tive de comprar um maiô que foi muito difícil de escolher porque todos marcavam muito a barriga e ainda parecia mais gorda.
Quando voltei das férias decidi que iria fazer caminhada e comer menos.
Depois de 2 meses e meio consegui perder 4 kilos. Caminhava 3 vezes por semana e fazia exercícios localizados 1 ou 2 vezes por semana.
Mas para mim não estava sendo suficiente então no dia 19 de junho de 2010 decidi seguir alguma dieta, comer de 3 em 3 horas, comer muita salada, frutas, nada de sobremesas, lasanhas, pizza, só arroz e macarrão integral, queijo fresco, não comer depois das 20h, fazer caminhada 6x por semana e exercícios 6x também.
Coloquei um objetico de perder 1 kilo por semana, para no final chegar aos 55 kilos.
Fazem duas semanas que comecei e tenho tido sucesso, já perdi 2 kilos, 1 por semana.
Estou muito feliz, porque estou a experimentar uma sensação de que é possivel emagrecer sim, mas com disciplina que vemos os resultados.
E acima de tudo estou a ver os resultados de saúde no meu corpo, e agora começo a sentir na pele o que é aquela frase "somos o que comemos".
Na minha pele já vejo diferenças, já não tenho espinhas como antes.
Espero continuar nessa batalha, se cometer algum deslize, ter força para voltar e recuperar o que foi perdido.
Minha meta agora é comprar uma calça número 36 da salsa.
E vamos que vamos!!
